SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Mocny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ubyło jakieś 3 - 4 cm, ale waga wzrosła o 0,5 kg. Został mi tłuszcz, który ciężko spalić. Mam go ok. 15%. Moim celem jest dojście do 11-12% bf. Dlatego pomyślałem o jakimś spalaczu. Ogólnie jestem dosyć odporny na tego typu rzeczy, kawa np. na mnie prawie w ogóle nie działa, czasem wręcz usypia, dlatego pomyślałem o czymś mocniejszym. Będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2015-05-18 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu czy nie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] około 70kg, wzrost 183 cm, patrząc na moje ręce są chude (bardzo) a swiadczy to ze na brzuchu nie powinieniem miec az tak duzo tłuszczu,przejdze do rzeczy chciałbym zakupic spalacz tłuszczu dokładnie to Thermo Shape 2.0 , i pytam was czy pomoze mi to z zrobieniem szóstki, nie jem żadnych słodyczy , jem około 3/4 posiłki na dzien, niestety bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-05-17 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Piszę w imieniu kobiety w wieku 28lat i wzroście ok 170cm. Chce ona trochę schudnąć obecnie waży ok 60kg. Czy ten spalacz+ ćwiczenia na siłowni (rowerek,bieżnia, brzuszki) pozwoli schudnąć jej do np 55kg? Może do tego dorzucić białko http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2015-05-17 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i białko dla kobiety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Piszę w imieniu kobiety w wieku 28lat i wzroście ok 170cm. Chce ona trochę schudnąć obecnie waży ok 60kg. Czy ten spalacz+ ćwiczenia na siłowni (rowerek,bieżnia, brzuszki) pozwoli schudnąć jej do np 55kg? Może do tego dorzucić białko http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-05-17 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłusczu T-5 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak stosować spalacz tłusczu T-5 ? Czy moge brac jedna tableke rano i godzine przed treningiem ? Czy tylko przed treningiem ? Ogolnie powiem ze jest to moj pierwszy spalacz. Mam około 20% tkanki tłusczowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-05-17 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o rade w redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam prosze o pomoc cwicze 3 miesiace zjechalem 10 kg z 121 na 111 dzieki diecie i bieganiu co 2 dzien robie po 10km na przemian z silowna mam spalacz ale chce sie podrzezbic jakie suplementy moge brac zeby do sierpnia to wszystko fajnie sie zgralo wzrost 186 -zastanawiam sie nad bialkiem lub bcaa co mi bardziej pomoże w rzezbie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-05-16 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]SzaroUek- redukcja, NO CARDIO

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dzień przerwy) Dieta: 2600kcal- 172g b, 320ww, 69t Suplementacja: activlab tcm powder- 5 g DNT, 10g DT witamina c, magnez, cynk- codziennie taka sama dawka przed snem spalacz- tu będę podawał "na bieżąco" jaki brałem, ponieważ mam 3 różne %-) i najpierw dojem te otwarte :-)). Zostało mi kilka tabletek DY black bombs, mam 1 blister berserk [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14012 Data: 2015-05-16 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu`

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilku miesięcy moja waga stoi w miejscu, legularnie ćwiczę, biegam a i tam ciągle 95... Oczywiście kalorie mam ograniczone, czasami nawet za bardzo. Chciałbym znaleźć dobry spalacz tłuszczu w przystępnej cenie tak do hmmm...80zł. Oczywiście wolałbym widzieć efekty szybciej niż na przestrzeni miesięcy. Co polecacie na moją wagę? Oraz czemu waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2015-05-16 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki najlepiej uzyc spalacz tłuszczu jaki jest najskuteczniejszy spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-05-16 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens stosować spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Około 22% tkanki tłuszczowej 2) 29 lat 3) 183cm/100kg 4) Staż Około 15 miesiecy z przerwami 5) Redukcja 6) BCAA, Kreatyna, spalacz tłuszczu, glutamina,zma, białko, carbo, beta alanina, hot blood, napalm shot 7) Thermo Speed Extreme, CleanBurexin, Firestarer ActivLab - ostatni około 2 lata temu. 8) Ostatnie 60 dni - bcaa, przedtreningówka, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-05-16 11:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub waga przez kilka dni stoji w miejscu. Cwicze 4 razy w tygodniu oraz 3 razy w ciągu tygodnia bieganko i aeroby. Moje pytanie do was , czy spadki wagi przy tak intensywnych treningach są dość normalne i boję się przy tym , że jak spada mi tak z wagi , że tracę mięśnie a nie tłuszcz. Dodam jeszcze, że od jakiegoś czasu zazywam spalacz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2015-05-15 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+Tribulus+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie czy jest to dobre polaczenie ? Mam zamiar zrzucic troche tkanki tluszczowej nie tracac przy tym miesniowej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-05-15 10:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz jako trzeci?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę zainwestować znowu w jakiś spalacz. do tej pory korzystałem z dwóch: 1. Thermolizzer z IHS, 2. T-Burner z Berserk Labs. Aktualne suple: Mono, Ba i BCAA. Wzrost/Waga: 171/72 bf:16%. Dieta i treningi ustawione pod redukcję. Chciałbym zjechać kilka procent myślę, że do 12% bf będzie bardzo ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-05-14 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz poleciacie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam tak jak w temacie szukam dobrego spalacza na wycinke jak narazie znalazłem 2 całkiem fajne propozycje OLIMP THERMO STIM lub THERMO SHAPE FAT BURNER którego z nich byście wybrali? uprzedzam że nigdy jeszcze nie brałem żadnego spalacza,dieta,trening dopiete ale potrzebuje taiego spalacza o sredniej "mocy" na lekką wycinkę na brzuchu i po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2015-05-14 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, przeszło dwa miesiące jestem na redukcji. Spalacz mam Thermo speed extreme, ale chciałbym dobrać jakieś aminokwasy. Zastanawiam się nad http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Stac_II_+_EAA-opis1709.html Co o nim sądzicie? Chciałbym żeby właśnie wyszło mi jakies 50-60zł na miesiąc treningowy. Będzie to dobry wybór? Kiedyś brałem samo BCAA od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-05-13 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z redukcją tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) staż treningowy 2,5 roku 4) cel cyklu tu tkwi również problem 5) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/przedtreningówki bodajże 3 rodzaje 6) stosowane wcześniej spalacze brak 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna A więc tak, 2,5 roku temu ważyłem 58 kg przy 176 cm wzrostu, przez 2,5 roku cały czas ćwiczyłem oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2015-05-13 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna wysokobiałkowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowiłem przerzucić się na diete redukcyjną, bogatą w białko i uboga w węglowodany, oto co wymyśliłem. Wszystkie poprawki mile widziane :D Warto zakupić do tego jeszcze jakiś spalacz tłuszczu? Jak tak to poproszę o tanią propozycje :P /SFD/Images/2015/5/13/bbc0450b330e4f5abc3cff4f097a7254.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2015-05-13 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu Suplementacji na zrzucenie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] praca fizyczna. Diete mam ułożoną, schudłem już z 10kg, tylko ostatnio waga stoi w miejscu ponieważ do diety dołożyłem niestety troche piwka, chipsów i słodyczy, ale czas to zmienić. Czasami po pracy jestem wyczerpany i nie mam siły iść na siłownie. czy do diety moge dołożyc jakieś BCAA+spalacz czy samo BCAA? jesli tak, to co polecacie?Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2015-05-12 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i to dosyć dobre do tego zaczęłem chudnąc i tutaj pytanko czy wdrożyć jakaś dietę? Bo tak naprawdę progres w zbijaniu wagi dostrzegłem gdy troszkę zmieniłem moje cwiczenia i odstawilem słodycze oraz chipsy co robic? Ps dzis wzięłem czwartą kapsułke term line forte moge brac ten spalacz? Pozdro! Zmieniony przez - GoGa4 w dniu 2015-05-12 22:00:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-05-12 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Redukcja nie musi być nudna :)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DROGA PRZEZ MĘKĘ CZYLI WALKA Z TŁUSZCZEM Witam wszystkich serdecznie :) Jako ,że jestem GRUBASEM postanowiłem się odchudzić :) . Po wielu latach jedzenia śmieciowego jedzenia moja waga pokazała 148kg :O Do tego doszły problemy ze zdrowiem. Moja wątroba już nie wytrzymała i ostatni wynik badań pokazał mi 300 ALATU i ASPATu ( maksymalny poziom 30 ) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2015-05-12 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)